アメリカでエアフライヤー購入 – 便利? 何ができる?

01/16/2024 / Leave a comment

こんにちは、Ryokoです。

この度、エアフライヤー (Air Fryer) を入手しました。

ずっと気になりながら、要るか、要らないか、決めきれずにいましたが、ラッキーなことに、エアフライヤーのほうから、わが家へやってきてくれました。 Continue reading →

禁酒1週間で起こった小さな変化と大きな変化

12/29/2023 / 2 Comments

こんにちは、Ryokoです。

突然思い立って、1週間の禁酒をしてみました。

理由は特になし。1週間やめてみたら、どうなるかなという好奇心でした。

今回の記事では、禁酒1週間生活で感じた、気のせいレベルの小さな変化と、一 Continue reading →

09/24/2023 / Leave a comment

こんにちは、Ryokoです。

カーニボア (carnivore)という言葉、聞いたことありますか？

野菜、炭水化物、糖類をとらず、肉のみを摂る食のスタイルのことを、カーニボアと言います。

大の肉好き (の私) もさすがに驚く、常識を覆すような、このスタイル。 Continue reading →

07/13/2023 / Leave a comment

こんにちは、Ryokoです。

フロートスパ (Float Spa)って、ご存じですか？

無重力状態の塩水に浮かんで、身体と心を解放していく、リラックス法です。

欧米では、既に多くの施設がある、リラクゼーションのスタイル。 Continue reading →

06/15/2023 / Leave a comment

こんにちは、Ryokoです。

先日、カリブ海の島、バルバドス (Barbados)へ行ってきました。

旅の目的は、何もしないこと。

まさに、何もしない贅沢を、存分に、味わえる場所でした。

今回の記事では、バルバドスで食べた＆飲んだ美味しいものと、バルバドスに Continue reading →